Az ügyfélfogadás alatt már nem a mosdón jár az eszem
Banki ügyintéző vagyok, délelőtt nyolctól ügyfelek ülnek velem szemben, és egy-egy hiteligénylés könnyen elhúzódik egy órán túl. Régen ezért reggel alig ittam, ami nem tett jót. A nővérem mesélt az Urfeminről, ő is irodában dolgozik.
Minden reggel a pirítós mellé beveszek egy kapszulát, ez nem nehéz megjegyezni. Az asztalomra került egy kulacs is, és ebédszünetben sétálok egyet. Nem lett tőle minden tökéletes, de nyugodtabbak a hosszú délelőttök. Szerintem a több víz és a mozgás legalább ennyit számít.





